Aufblühen im Alltag

Aufblühen im Alltag

Positive Momente bewusst sammeln, verstärken und leben

Kennen Sie das Gefühl, dass die Routine des Alltags die Leichtigkeit des Lebens verdrängt?

In diesem Seminar erleben Sie, wie Sie mit einfachen, aber wirkungsvollen Methoden wieder mehr Freude und Wohlbefinden in Ihr Alltagsleben bringen. Auf Basis der Positiven Psychologie und des bewährten PERMA-Modells erarbeiten wir praktische Werkzeuge, um positive Momente bewusst zu sammeln und zu verstärken. Durch achtsame Übungen, reflektierende Gespräche und kreative Methoden schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem Sie neue Energie tanken und Ihre persönlichen Ressourcen (wieder-)entdecken können.

Das erwartet Sie:

• Praktische Impulse für mehr Freude und erfüllende Beziehungen
• Interaktive Übungen zur Aktivierung von Herzensgefühlen
• Reflexion über Dankbarkeit und sinnstiftende Momente
• Genussübungen und achtsame Pausengestaltung
• Entwicklung Ihres persönlichen Freude-Plans für den Alltag

Mitzubringen:
bequeme Kleidung, ein Notizbuch und die Bereitschaft, sich auf eine wohltuende Reise zu mehr Alltagsfreude einzulassen.

Zeit, Ort und Anmeldung

Freitag 4.6.2027 bis Samstag 5.6.2027 | 17:00 – 17:00 Uhr

Kultur- und Seminarzentrum SCHLOSS GOLDEGG
5622 Goldegg,
Hofmark 1

Anmeldung: hier

Seminarbeitrag: € 170,-–

Kund:innenstimmen

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme